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爱情,越控制就会越失去

来源:福州眠郁康    日期:2019-04-16 16:33:02

   在爱情中,当咱们感到不安全,开端害怕失去的时分,大多数人会做一件工作:更用力地捉住它。这是咱们的生存天性,就像溺水慌乱的时分会天性地死死捉住一切能够捉住的东西——尽管大多数时分这种行为会让情况更糟,比方由于失控而拉着原本能够救你的人一起沉下去。亲密联系里也是如此,当爱情开端溜走时,用力捉住通常会适得其反。

爱情,越控制就会越失去

  咱们干事一般有两种动力:一是内驱力,自动自觉、发自内心想去做;二是外驱力,他人要求或强行让咱们去做。出于不同的动力干工作给咱们的感受完全不同,比方在亲密联系里,有时咱们会自动揭露自己的手机密码,让伴侣阅读咱们和他人的聊天记录。由于是内驱力驱动,咱们会感到愉悦,乐意分享隐秘来表达亲密。但当伴侣用怀疑的目光看着你,厉声要求你开放隐私并横加指责时,咱们只会感到被冒犯和损伤。在外驱力的压榨下,咱们更倾向于用回绝来维护自己,越被“操控”越想远离。

  想在联系里操控对方时,咱们通常会提出各种要求,比方你要及时回复我信息、你要每天给我打电话、你不能够和其他异性说话、我生气时你有必要抱歉……咱们这样做是想通过让对方满意自己的要求而反复承认自己被爱,但事实上,在亲密联系里,咱们的要求越多越具体,对方就越难爱咱们。由于很多时分,爱是咱们对自身行为的解说。

  还记得第一次暗恋他人的时分,咱们是怎么承认爱的?可能是“我看到那个人心跳加速,眼光总是跟随那个人,睡觉会梦到那个人,这种情况对他人没有过,那就是爱了吧?”很多时分咱们是通过自己的行为承认自己的爱。假如咱们乐意自动为对方做一些平时不会做的工作,乃至乐意冤枉自己、改变自己,咱们就会承认“假如不是爱,我为什么会这样做呢?”可当咱们被要求做一些工作时,咱们的解说就会改变,“我做这些是由于对方的要求”“这样做能够避免吵架等费事”“听说这些都是恋人有必要要做的”。久而久之,咱们自然会怀疑,我还爱对方吗?

  怎么才干留住爱?假如你对上述的“操控行为”感同身受,换个视点,当你想要脱离的时分,对方怎么做才干够让你毫不勉强地多留一会?我想,保持独立性,给互相空间,坚守自己的底线会是比较好的方法。

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